Wat kan ik doen tijdens mijn tussenjaar in Ghana bij Moon&Star guesthouse?

Wat kan ik doen tijdens mijn tussenjaar in Ghana bij Moon&Star guesthouse?

Zoals je eerder heb kunnen lezen bieden we bij Moon&Star guesthouse in Ghana geen vrijwilligerswerk meer aan. Maar je bent zeker welkom bij ons tijdens jouw tussenjaar of sabbatical. Maar wat kan je nu eigenlijk doen wanneer jij je tussenjaar in Ghana bij Moon&Star guesthouse en met mijn begeleiding doorbrengt? Ik vertel je meer in dit blog.

Wil je meer lezen over de beëindiging van vrijwilligerswerk in de traditionele zin van het woord via Moon&Star guesthouse? Klik dan hier.

Spendeer jouw tussenjaar of sabbatical in Ghana

Ghana is een top bestemming voor vakantie, voor digital nomads en ook om langdurig te verblijven tijdens jouw tussenjaar of sabbatical. Prachtige natuur, geweldige mensen en heel goed te bereizen.
Ik begeleid al ruim 10 jaar vrijwilligers die naar Banko in Ghana komen en ik vind het heerlijk om te doen! Tijdens jouw tussenjaar in Ghana begeleid ik jou ook graag! In dit artikel vertel ik meer over de praktische kant van jouw tussenjaar in Ghana. Mocht er na het lezen iets nog niet duidelijk zijn, laat het me weten in de comments, of stuur een berichtje!

Wat krijg ik allemaal wanneer ik via Ghana coach mijn tussenjaar in Ghana spendeer?

Hulp/begeleiding bij de voorbereidingen en visumaanvraag, persoonlijk, airport service, overnachting in Accra, Ghanese sim card, reis naar Banko, een eigen kamer met badkamer, 3 maaltijden per dag en coaching/begeleiding door mij. Verder maken we samen een programma op maat met bezigheden en ik geef tips&tricks over het verkennen van de rest van Ghana en onze omgeving. Ook ontvang je het werkboek ‘Ik help jou op weg in Ghana’ wat een gedegen voorbereiding voor jouw reis naar Ghana is.

Exclusief:
Vliegticket, visum kosten, verzekering, transport kosten naar excursies, entree gelden voor bezienswaardigheden, eten en drinken buiten het guesthouse, de reis terug naar Accra

Wat zijn de kosten voor dit ‘coach in Ghana’ traject?

Voor bovenstaand complete programma van 4 weken incl airportservice, transfer naar Moon&Star guesthouse, verblijf en maaltijden betaal je €799,-. Voor elke week die je langer wilt blijven komt er €85,- bij. De ideale lengte van verblijf is ongeveer 10 weken, leert de ervaring. Sommige mensen plakken er dan nog 2 weken reizen aan vast.

Klinkt leuk, een langer verblijf in Ghana, maar wat kan ik zoal doen?

Zoals geschreven, we maken samen een programma op maat wat aansluit bij jouw wensen. Dit programma zorgt ervoor dat je onthaast, en Ghana gaat beleven op een manier die bij jou past.
Hieronder een lijst met mogelijke bezigheden:

  • Helpen bij het nieuwe Women empowerment project (meer info volgt)
  • Fundraising voor het Women empowerment project, door bijvoorbeeld subsidies aan te vragen
  • Tuinieren/farmen
  • Hiken/ berg beklimmen
  • Het verbeteren van jouw kookkunsten
  • Meekijken op een lokale school
  • Helpen in het children’s home, bijvoorbeeld door brood te verkopen
  • Verbeteren van de Engelse taal
  • Sporten/ yoga met team Moon&Star of voetballen/trainen in Banko

Zijn mijn dagen compleet volgepland?

Hoe vol jouw dagen zijn, hangt ook van jezelf af aangezien jij jouw eigen inbreng hebt bij het maken van het programma. Je gaat sowieso enorm onthaasten in vergelijking met jouw leven in Europa. Het leven in een dorp in Ghana is trager en dat is voor veel mensen die naar Ghana komen voor een tussenjaar of sabbatical best even wennen.
Maar zodra je dat gevoel van altijd iets moeten doen loslaat… Dan merk je dat de dagen niet vol hoeven te zijn om een waardevol tussenjaar in Ghana te hebben.

Krijg ik volledig begeleiding?

Ik begeleid jou tijdens jouw tussenjaar programma in Ghana. Hoe die begeleiding er precies uit gaat zien ligt eraan of jij bepaalde doelen hebt waaraan je wilt werken. Stel dat je een gezondere leefstijl wilt gaan aanleren, of je wilt minder op jouw mobiele telefoon bezig zijn, dan coach ik jou graag.
Wil je vooral een onbezorgde tijd in Ghana beleven en niet zo zeer aan doelen werken, dan zal mijn begeleiding wat praktischer van aard zijn.
Mijn begeleiding betekent echter niet dat ik jou bij de hand neem. Ik verwacht ook een zekere mate van zelfstandigheid.

Heb jij moeite met het bepalen van een vervolgstudie en wil je professionele studiekeuze begeleiding? Kijk dan eens naar het Tussenjaar met een plan! programma.

Afspraak maken advies gesprek vaccinaties en malaria in Ghana

Wil je weten of een tussenjaar in Ghana met mijn begeleiding iets voor jou is?
Maak dan nu een afspraak om vrijblijvend kennis te maken tijdens een Zoom meeting!

10 handige Ghana weetjes
Wil jij op de hoogte blijven van de ontwikkelingen rondom Ghana coach én deze leuke Ghana weetjes in jouw mailbox ontvangen?
Klik dan op de afbeelding!

Ik wil meer weten van het Afrikaanse leven

Ik wil meer weten van het Afrikaanse leven

Wanneer ik reizigers en vrijwilligers die naar Ghana komen mag begeleiden stel ik hen altijd de vraag; Waarom wil je naar Afrika en Ghana in het bijzonder komen? ‘Ik wil weten hoe het leven nou echt is in Afrika, daarom wil ik vrijwilligerswerk komen doen in Ghana’, is heel vaak een van de antwoorden.
Ik ga een aantal blog artikelen schrijven over valkuilen die specifiek horen bij vrijwilligerswerk in Afrika. Het eerste blog gaat over de factoren die ervoor kunnen zorgen dat je uiteindelijk niet zoveel opsteekt van het leven in Ghana.

Leren over het Afrikaanse leven tijdens jouw reis in Ghana, een mooi streven

Ik denk dat het een heel mooi streven is om te leren over het Afrikaanse leven. Misschien is de eerste les al wel dat we het niet over het Afrikaanse leven moeten hebben wanneer we het over Ghana hebben. Ghana is een van de 54 landen op het continent Afrika. Maar dat is voor nu eigenlijk off topic.
Verder is het een geweldig doel, maar helaas blijkt dat er vele valkuilen voor reizigers en vrijwilligers zijn. Valkuilen die ervoor zorgen dat wanneer men naar huis gaat, men Ghana helemaal niet zo goed kent.

Heb je de tijd tijdens jouw avontuur in Ghana?

De eerste valkuil is tijd. Het kost tijd om te wennen aan het leven in Afrika. In Ghana is het meestal warmer dan in Nederland of België, dus je hebt als reiziger even de tijd nodig om te acclimatiseren. Maar je hebt ook tijd nodig om te wennen aan hoe de dingen gaan hier en aan het feit dat men vrijwel altijd eerst in lokale taal spreekt. Dus je verstaat bar weinig van wat er gezegd wordt. Wanneer je een reis komt maken voor 4 weken dan is dat voldoende tijd om globaal het land te verkennen. Maar wanneer je vrijwilligerswerk komt doen in Afrika dan is 4 weken veel te kort.

Je kan 6 maanden in Ghana komen leven, maar wanneer je de tijd niet neemt om te leren en te observeren…..

Een tweede aspect van tijd is de vraag of je de tijd neemt om te kijken en om te ervaren. Gun je het jezelf en ook Afrika om niet te snel conclusies te trekken? Ik las laatst een artikel op medischcontact.nl waar het heel mooi verwoord werd: Wacht met begrijpen.

Met wie ben je en waar verblijf je tijdens jouw ‘leven in Afrika’

Ik denk dat het voor de hand ligt dat wanneer je vooral reist en steeds maar voor een paar dagen ergens bent je niet veel diepgang krijgt in jouw streven om meer van het Afrikaanse leven te leren.
Maar waar veel mensen niet echt bij stilstaan is dat het wellicht heel gezellig en fijn of veilig voelt om met meerderen vrijwilligerswerk te gaan doen.

Maar de groepsdynamiek, zelfs wanneer je met twee personen bent, kan jouw streven behoorlijk in de weg staan. Gebeurtenissen en ervaringen worden namelijk gekleurd door de meningen en observaties van een ander. Dit hoeft natuurlijk niet verkeerd te zijn, maar wees je ervan bewust. Wanneer je met meer personen bent, wordt het ook lastiger om direct contact te krijgen met de lokale mensen die je juist probeert te leren kennen.

Probeer met verschillende (lokale) mensen in Ghana contact te krijgen

Wanneer je ergens voor langere tijd verblijft tijdens een vrijwilligerswerk project in Ghana dan zal je wellicht een contactpersoon hebben. Waarschijnlijk heeft die persoon ervaring met het rondleiden of helpen van vrijwilligers. Dat is natuurlijk fijn en normaliter zal je een klik hebben met die persoon, toch is het belangrijk om ook andere contacten te leggen.

Wanneer mensen naar Ghana komen tijdens hun tussenjaar of op vakantie bij Moon&Star guesthouse, waar ik eigenaresse van ben, dan gebeurt het al snel dat ik alle vragen krijg. Van heb je nog wc-papier tot allerlei vragen over Ghana. Nu weet ik behoorlijk veel over Ghana, ik noem mij niet voor niks Ghana coach. Maar wanneer je écht wil ervaren hoe het ‘Afrikaanse leven’ in Ghana is…. Praat ook met mijn collega’s die uit Ghana komen.

Let op de valkuil waar veel reizigers in Afrika instappen….. Het eeuwige vergelijken…

In Nederland ben ik lang werkzaam geweest bij 2 bedrijven. Toen ik net begon te werken bij het tweede bedrijf zei ik vaak: “Oooh maar bij mijn vorige werkgever deden we dit zo.” Totdat mijn leidinggevende zei: “Ja dat weten we nu wel, maar we zijn hier niet bij jouw vorige werkgever.” Ik vond het niet leuk om te horen natuurlijk, maar mijn leidinggevende had gelijk. Ik besefte hoe irritant ik was geweest in die eerste week bij mijn nieuwe collega’s. En belangrijker nog, ik opende mijn ogen voor het nieuwe bedrijf en hoe alles daar in zijn werk ging. Ik begon te leren, want ik stond open voor nieuwe ervaringen…

Wil je echt leren hoe het leven in Afrika is? Volg dan het advies van mijn collega op!

Laatst zei één van mijn Ghanese collega’s dat het haar opviel dat #obrunis (buitenlanders) zo vaak aan het vergelijken waren. Ik vroeg haar wat ze precies bedoelde. Ze zei dat vrijwilligers en andere reizigers haar vaak vragen stelden over allerlei gebruiken hier in Ghana. Waarop zij dan antwoord geeft. En meestal wordt er in de conversatie wel een keer gezegd: “Maar wij doen dat zo in het westen, waarom doen jullie het ook niet zo?”

Haar advies wanneer je naar een andere cultuur reist en zegt dat je wil weten hoe het leven daar is. Stop met vergelijken, doe je westerse bril af en start met absorberen.
Wie weet begin je dan echt te zien en zeg je tegen jezelf: “Waarom doen wij het in het westen niet net zo als hier?”

Het volgende artikel in deze serie gaat over een andere reden waarom vrijwilligers naar Afrika willen komen.
“Ik wil iets goeds doen.”
Wil jij een mailtje ontvangen wanneer dit blog online komt en op de hoogte blijven van Ghana coach? Schrijf je dan nu in! Je ontvangt dan ook direct 10 verrassende Ghana weetjes in jouw inbox!

Vaccinaties Ghana | Mijn persoonlijke advies

Vaccinaties Ghana | Mijn persoonlijke advies

Wanneer je googelt op vaccinaties Ghana kom je op de sites van de GGD en VOR uit. Prima sites en gedegen informatie en je kunt bij hen een afspraak maken om je inentingen voor Ghana te krijgen. Maar het zijn verzamel websites en een persoonlijke benadering zit er niet bij. Sterker nog op de site van VOR (vaccinaties op reis) staat er voor elk Afrikaans land dat ik heb aangeklikt dezelfde algemene informatie.

Ik begrijp dat vaccinaties voor Ghana niet leuk en duur zijn

Ondanks dat er heel veel informatie over vaccins voor Ghana en malaria profylaxe te vinden is, vragen de meeste gasten toch ook mijn advies. Ik denk dat dit komt doordat ik begrijp dat inentingen een noodzakelijk kwaad zijn wanneer je naar Ghana wil komen. Sommige vaccinaties zijn behoorlijk duur, net als de malaria tabletten. En eerlijk is eerlijk; inentingen krijgen is toch echt niet leuk en soms best wel pijnlijk.

In de tijd dat ik nog naar de GGD moest voor vertrek naar Ghana leek het er altijd op of de verpleegkundige erop gebrand was om alle mogelijke inentingen te ‘verkopen’. Inmiddels lijkt dat gelukkig minder en kijkt men best wel naar de persoonlijke situatie. Het idee van hoe meer prikken hoe beter lijkt langzaam te verdwijnen!

Ghana voorbereiding werkboek

Als Ghana coach help ik jou graag op weg in Ghana

Maar wist je dat ik jou ook kan helpen bij jouw Ghana voorbereiding?

Ik heb mijn 20 jaar Ghana kennis en ervaring gebundeld en een waardevol werkboek gemaakt dat jou gaat helpen bij jouw Ghana voorbereiding! Jij kan leren en genieten van de fouten die ik heb gemaakt, van mijn blunders.
Ik geef informatie over de praktische voorbereiding zoals het visum aanvragen, wat neem je wel en niet mee naar Ghana en welke inentingen heb je nodig. Ik vertel je over het eten in Ghana en over gelijkwaardigheid.

Vaccinaties voor Ghana, de feiten en mijn mening

Ik ga de mogelijke inentingen voor Ghana even langs in deze alinea. Je kunt bijvoorbeeld op de site van de GGD meer lezen over wat de diverse ziektes inhouden. Ik vertel wat de GGD adviseert en ik geef mijn mening over de adviezen. Let wel, ieder mens is anders en wanneer je bijvoorbeeld tot risico groepen behoort dan raad ik je ten zeerste aan om het advies van de huisarts of de GGD aan te houden. Mijn mening is subjectief. Wil je met mij sparren over jouw persoonlijke situatie dan mag dat altijd!

  • Gele koorts vaccin – Deze is verplicht, wanneer je geen ‘geel boekje’ hebt met daarin de gele koorts vaccinatie dan krijg je geen visum. Gele koorts is een nare ziekte die verspreid wordt door een muggen soort. Het komt bijna niet meer voor in Ghana en dat wil de regering en de Ghana health service heel graag zo houden.
  • DTP (Difterie, tetanus en polio) – Dit vaccin wordt aangeraden door de GGD en ik raad het ook aan. Wanneer je jezelf bezeert in Ghana, bijvoorbeeld door een val, en er is een wond die de aandacht van een verpleegkundige of arts nodig heeft. Dan geven zij standaard de tetanus prik, die hier in 2 keer wordt gegeven. Een ongeluk zit in een klein hoekje en mijns inziens is het fijn wanneer je de tetanus prik niet nodig hebt na een eventueel ongelukje in Ghana.
  • Hepatites A – Het vaccin tegen besmettelijke geelzucht wordt aangeraden door de GGD en ik ben het ook daar mee eens. Het virus wordt voornamelijk verspreid door besmet eten en drinken en er bestaat eigenlijk geen medicijn tegen. De vaccinatie tegen hepatites A wordt aangeraden voor vele landen.
  • Hepatites B – Hepatites B wordt overgedragen via het bloed en via seksueel contact. Hepatites B is aanwezig in Ghana. Het advies van de GGD hangt af van het doel van jouw reis en de verblijfsduur. Ik sluit mij hier zeker bij aan.
  • TBC – Je kunt je laten inenten tegen tuberculose, men adviseert dit meestal wanneer je langer dan 3 maanden op reis gaat en veelal in instellingen gaat zijn waar de kans op besmettingen groter is, zoals ziekenhuizen. Je kan je ook bij terugkomst in Nederland laten testen. Dit laatste is mijn advies.
  • Meningitis – Deze vaccinatie wordt voor Ghana vooral aanbevolen wanneer je in het droogseizoen reist en in nauw contact gaat zijn met de lokale bevolking. Meningitis komt in het noorden van Ghana iets meer voor dan in de rest van het land. Wanneer je in het droogseizoen reist, ongeveer vanaf eind november tot maart en je gaat bijvoorbeeld bij een school werken, dan raad ik je aan deze inenting te nemen.
  • Rabiës – Hondsdolheid is eng en is in de meeste gevallen dodelijk. De vaccinatie in Nederland bestaat uit meerdere inentingen en wanneer je gebeten wordt in Ghana door een dier met hondsdolheid dan heb je nog eens 2 inentingen nodig, die je binnen 48 uur moet halen. Ik heb nog nooit een hondsdolle hond gezien in Ghana, maar ze zijn er natuurlijk wel. Het vaccin tegen rabiës is in Ghana verkrijgbaar, maar er moet wel spoed achter de behandeling worden gezet. Nog wat meer spoed wanneer je de vaccinaties in Nederland niet hebt genomen. Ik zelf ben niet ingeënt tegen rabiës. Ik vond een artikel van het AD met daarin 2 ervaringsverhalen, klik hier om het artikel te lezen.
  • BMR – Het vaccin tegen bof, mazelen en rode hond wordt soms geadviseerd. Bij deze advisering kijkt men naar de ziektes die je in het verleden het gehad en persoonlijke risico factoren. Normaliter zou ik deze vaccinatie niet adviseren.

Hoe zit het eigenlijk met anti malaria tabletten?

Ghana is malaria gebied en normaal gesproken is het nemen van malaria profylaxe wel het advies. Maar er zijn zeker redenen te bedenken waarom je de tabletten niet zou willen slikken. De bijwerkingen kunnen best heftig zijn. Wanneer je voor langere tijd komt wil je misschien niet al die tijd medicatie nemen. Daarnaast zijn anti malaria tabletten zijn kostbaar.
Ik slik geen medicatie om malaria te voorkomen en heb het talloze keren gehad. Wil je meer lezen over mij en malaria? Ik schreef er een blog over malaria voor Moon&Star guesthouse.

Afspraak maken advies gesprek vaccinaties en malaria in Ghana

Vaccinaties Ghana en malaria preventie | Ghana coach advies

Zoals je wellicht weet help ik jou graag op weg in Ghana. Dit doe ik door online veel informatie te delen op de website en in mijn blogs. Heb je het blog over je visum voor Ghana aanvragen al gelezen?
Wil je graag mijn persoonlijke advies over jouw reis naar Ghana, vaccinaties Ghana, malaria preventie en wil je weten hoe ik jou verder kan helpen? Maak gerust een vrijblijvende afspraak voor een online gesprek!

Klik hier om op de hoogte te blijven van updates en ontvang 10 verrassende Ghanaweetjes in jouw inbox!